আমি এটি করেছি, আমি আজ 20 মাইল শেষ করেছি। তবে – আমি গত 5 মাইল বা তার মধ্যে একটি দুর্দান্ত চুক্তি করেছি। আমি সাধারণত সমস্ত পাহাড়ের পাশাপাশি সেই সময়েও হাঁটতাম না।
ঠিক আছে, আমি যখন অন্য রানাররা আমার দিকে আসতে দেখি তখন সত্যিই আমি যত্ন নিয়েছিলাম। আমি বলতে চাই, “আমি ইতিমধ্যে 15 মাইল দৌড়েছি, পাশাপাশি আমার আরও অনেক বেশি যেতে হবে। হাঁটার জন্য আমাকে বিচার করবেন না … ”
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
উচ্চ অর্জন – দুর্দান্ত শ্রবণ বই পর্যালোচনা
টিফানি জেনকিন্স বইয়ের পর্যালোচনা দ্বারা উচ্চ অর্জনকারী। একটি ওষুধ আসক্তির দ্বৈত জীবনের নতুন স্মৃতিচারণের দ্রুত মূল্যায়ন। লেখক দ্বারা চেক আউট।
দৌড়ানোর সময়, খাওয়ার সময় বা লোকেরা যা কিছু করে তা শোনার সহজ বই।
আরও ভিডিও
6 মিনিট, 12 সেকেন্ডের 0 সেকেন্ড
এর পরে
পাইশ ওয়ার্ডে আমার মনোমুগ্ধকর অন্য অর্ধেক: একটি স্মৃতিচারণ – বইয়ের পর্যালোচনা
05:31
লাইভ দেখান
00:00
08:21
06:12
আমার পরিসংখ্যান: 20 মাইল – 3:18:41
এই পরিসংখ্যানগুলি দুর্দান্ত নয় যেহেতু আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি সবচেয়ে ছদ্মবেশী পেসার। এই গতির গড় গড় মাত্র 10 মিনিটের মাইলের নিচে, তবে আমার শেষ কয়েক মাইল 12 মিনিটের মাইলের কাছাকাছি ছিল। সুতরাং, আমি পাশাপাশি দ্রুত পাশাপাশি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে শুরু করি? আমি আমার প্যাসিংয়ের সমস্যাগুলি নিয়ে আনন্দিত নই পাশাপাশি এটি আমার দীর্ঘ রানগুলিতে একটি পুনর্বিবেচনার সমস্যা।
আমি যখন ফিরে এসেছি তখন আমি মরিচ জলে দ্রুত ডুবলাম পাশাপাশি কিছু বাদামের পাশাপাশি সরাসরি বাক্সের বাইরে সিরিয়ালটি পুনরায় জ্বালিয়ে দিলাম। তারপরে, আমি বেনকে আমাকে চিরকালের জন্য আকুল করে দিচ্ছি তা বিবেচনা করে আমাকে পানারায় নিয়ে যেতে প্ররোচিত করেছিলাম!
আমি হ্যাজেলনাট ক্রিম পনির দিয়ে জিনজারব্রেড ব্যাগেল দিয়ে শুরু করেছি। এটি ভাল ছিল, তবে আমার জীবনকে পরিবর্তন করেনি। আমি প্রোগ্রামের বেন দেখিয়েছি?
আমি ফুজি অ্যাপল (কোনও মুরগী) সালাদ পাশাপাশি কালো শিমের স্যুপের সাথে দুটি পিক পেয়েছি। উম্মমম, সালাদে “অ্যাপল” অ্যাপল চিপস – ডাব্লুটিএফ?! আমার আগে এটি ছিল পাশাপাশি এটিতে আসল অ্যাপলের টুকরো ছিল – এটি কি এমডি জিনিস বা মর্মান্তিক ভুল? আমি এটি এতটা পছন্দ করে বিবেচনা করে পানারকে আরও একটি সম্ভাবনা সরবরাহ করব, তবে তারা আমাকে আরও কম ড্রেসিং পাশাপাশি আরও অনেক বেশি অ্যাপল সরবরাহ করে পরের বার। আমার প্রথম ম্যারাথন আমি 19 মাইল দূরে আমার দীর্ঘ রানগুলি শীর্ষে রেখেছি। আমি ফিরে তাকালাম পাশাপাশি সেই রানটি আমাকে কেবল 3:00:19 নিয়েছিল! আমার খাঁজটি ফিরে পেতে আমার প্রয়োজন!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার