হ্যালো! ঠিক কেমন আছেন? সপ্তাহের জন্য আপনার লক্ষ্যগুলি কী? বড়, ছোট, এর মধ্যে – তারা কী? আমরা নীচে তাদের সম্পর্কে চ্যাট করব। খুব প্রথমে আমি অত্যন্ত মজাদার পাশাপাশি সুস্বাদু হ্যালোইন নাস্তাও করি। আমি স্টাইলের খাবার পছন্দ করি পাশাপাশি এটি একটি তরুণ বান্ধব স্পুকি ট্রিট!
ক্যান্ডি কর্ন একটি উদ্ভিজ্জ?
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার
এবং এখানে আমি গতকাল শুনেছি এমন 3 টি পডকাস্টের দ্রুত পুনরুদ্ধার সহ একটি নতুন ভিডিও রয়েছে।
পডকাস্টগুলি পুনরুদ্ধার:
নাটক ক্লাব – এপ্রিল 2018 এপ্রিল 2018 পর্ব এবং কনান ও’ব্রায়েন এবং ইয়র্ক ফার্গির ডাচেস সম্পর্কে জুলাই 2018 পর্ব। আকর্ষণীয় জিনিস!
মর্নিং টোস্ট পডকাস্ট – ই সহ হট টপিকস সম্পর্কে আজকের পর্ব! শোটি সম্পূর্ণ বাতিল হয়ে যাবে এমন সংবাদ বিবৃতি (সময়গুলি কিছুটা পরিবর্তন করা হয়েছে, তবে এখন এটি শেষ হয়েছে)।
হিদার ম্যাকডোনাল্ডের সাথে রসালো স্কুপ – ডেক ভূমধ্যসাগর থেকে ক্যাপ্টেন স্যান্ডির সাথে সাক্ষাত্কার
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 26 সেকেন্ড
পরবর্তী
তারপরে তিনি চলে গেলেন – বইয়ের পর্যালোচনা
04:20
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:26
আমি এই মজাদার অ্যাপল স্ন্যাকের দাঁত ধারণাটি এই সপ্তাহান্তে খাদ্য নেটওয়ার্কে দেখেছি পাশাপাশি সেগুলি অবিলম্বে তৈরি করতে হয়েছিল। দয়া করে মনে রাখবেন যে এগুলি তৈরি করার জন্য আমার কোনও উদযাপন বা তরুণ বা বন্ধুরা নেই, তবে শোটি শেষ হওয়ার সাথে সাথে আমি আসলে বাইরে গিয়েছিলাম পাশাপাশি সরবরাহগুলি পেয়েছি।
আপনার যা দরকার তা: আপেল, বাদাম মাখন (বা নিউটেলা), মার্শমেলো, ক্যান্ডি কর্ন।
ঠিক আছে, তাই আমি নিজের জন্য এই সমস্ত মজাদার আচরণগুলি হগ করতে চাই না।
আআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআআ
আমি ড্রাইভের জন্য কিছুটা উদ্দীপনা নিয়েছি পাশাপাশি একইভাবে বিশ্বের সমস্ত কর্ন টর্টিলাস (বা তাদের ফ্রিজে) দিয়ে হাফ ম্যারাথনের জন্য কার্ব-লোড করেছি।
ঠিক আছে. আসুন সপ্তাহের জন্য লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে কথা বলা যাক …
আমার লক্ষ্যগুলির মধ্যে রয়েছে: আমার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সাথে থাকা, ওয়ার্কআউটগুলির পরে প্রসারিত করা, রাত 10 টায় ঘুমাতে পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকিংয়ের পাশাপাশি।
আরও অনেক হ্যালোইন স্টাইলের আচরণ চান? ক্লিমেন্টাইন জ্যাক ও লণ্ঠনগুলি পরিদর্শন করুন!
ডিআইওয়াই হ্যালোইন স্নাক ক্লিমেন্টাইন জ্যাক ও লণ্ঠন
প্রশ্ন: সপ্তাহের জন্য আপনার লক্ষ্যগুলি কী?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
4 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
4
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার