আমার দীর্ঘ সময় পরে পাশাপাশি কিছু উচ্চমানের রিফিউয়েলিং, ম্যাট (আমার বিট ব্রো) পাশাপাশি আমি সীমান্তের দিকে রওনা হয়েছি। আমার পছন্দের জায়গাটি বিজের বাইরে চলে যাচ্ছে তা বিবেচনা করে আমি ছাড়ের হারের বইগুলিতে কিছু অফার স্কুপ করতে চাই। আমি স্টোরের চারপাশে হাঁটতে এক ঘন্টা ব্যয় করার পাশাপাশি আমার বাহুতে সবচেয়ে বড় বইয়ের সাথে শেষ করেছি!
তারপরে, আমরা লাইনের দিকে রওনা হলাম। এটা হাস্যকর ছিল। আমি ক্ষুধার্ত ছিলাম পাশাপাশি ম্যাটকে বইয়ের জন্য এক ঘন্টারও বেশি সময় অপেক্ষা করতে চাইনি আমি সম্ভবত ঠিক একই দামের জন্য ইন্টারনেটে কিনতে পারি। সুতরাং, আমি এগুলি কোথাও ফেলে দিয়েছি পাশাপাশি আমরা খেতে গিয়েছিলাম।
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
দৌড়ানোর পাশাপাশি বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলি মুখ
দৌড়ানোর জন্য মুখোশের পাশাপাশি করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশ।
আপনার কি মুখোশ পরার প্রয়োজন? রানারদের পাশাপাশি ওয়াকারদের পক্ষে কোন মুখোশটি সবচেয়ে সেরা?
একটি মুখোশের জন্য আমার সেরা বাছাই দেখুন।
কোভিড 19 প্রাদুর্ভাবের সময় কখন কোনও মুখোশ পরতে হবে সে সম্পর্কে সিডিসির পরামর্শগুলি।
রানিয়েট্রেপট.কম এ আরও
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড
পরবর্তী
উচ্চ অর্জন – দুর্দান্ত শ্রবণ বই পর্যালোচনা
06:12
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15
আমি এলোমেলোভাবে কয়েকদিন ধরে একটি পানেরা ব্যাগেলকে আকুল করে রেখেছি পাশাপাশি শেষ পর্যন্ত একটি পেয়েছি! একটি চকোলেট চিপ ব্যাগেল, দয়া করে। বিশাল যান বা বাড়িতে যান, তাই না?
কোনও কারণে একটি বিশাল ব্যাগেল প্রাতঃরাশের জন্য যথেষ্ট যথেষ্ট, তবে আমার দুপুরের খাবারের জন্য খাবারের প্রয়োজন। আমি একটি সালাদ পাশাপাশি স্যুপ দিয়ে পিক দুটি কিনেছি।
তারপরে, ম্যাট পাশাপাশি আমি দর্শনীয় স্থানগুলি দেখতে পুরো খাবারগুলিতে প্রবেশ করেছি
আমরা সত্যিই মামা চিয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত নমুনা বুথ জুড়ে এসেছি!
মামা চিয়া হ’ল চিয়া বীজের সাথে ভরা একটি পানীয় এবং সেইসাথে প্রোগ্রামের দুর্দান্ত সুবিধাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
2000 এমজি ওমেগা -3 10 জি ভারসাম্যযুক্ত ফাইবার উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস 4 জি মোট প্রোটিন কেবলমাত্র 110 ক্যালোরি হালকাভাবে মিষ্টিযুক্ত আঠালো-মুক্ত পাশাপাশি ভেজান
আপনি ঠিক বুঝতে পারবেন কীভাবে চিয়া বীজগুলি তরলগুলিকে জেলটিতে পরিণত করে? ঠিক আছে, এই পানীয়টি আলগা জেল-ও পান করার অনুরূপ, তবে দুর্দান্ত উপায়ে। এটি রসের চেয়ে ঘন, তবে মসৃণ পাশাপাশি আমি আমার জিহ্বায় জেল-ওয়াই বিট চিয়া বীজ পছন্দ করি।
আমি স্বীকার করব যে আমি চিয়া নেওয়ার জন্য যে কোনও ধরণের নতুন পদ্ধতির প্রশংসা করি, তবে আমি এই পানীয়টিতে পুষ্টির সাথেও সত্যই সন্তুষ্ট ছিলাম। এটি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু – এমনকি ম্যাট (10 বছর বয়সী ছেলে) এটি পছন্দ করেছে! তবে, এটি চিনি পূর্ণ নয়। এর মত করতে হবে।
পুরো বোতলে 110 ক্যালোরি, 3 জি ফ্যাট, টন ওমেগা 3 এস, 10 গ্রাম ফাইবার পাশাপাশি 4 জি প্রোটিন রয়েছে।
আমি নমুনা টেবিলে উদ্বেগ জিজ্ঞাসা করছিলাম পাশাপাশি দেখা যাচ্ছে যে ব্যবসায়ের ডিজাইনার নিজেই মামা চিয়ার স্বাদ পরিবেশন করছেন! এটি একটি আঞ্চলিক ব্যবসা পাশাপাশি তিনি নিজেই ডাব্লুএফ -তেও দৌড়ানোর পাশাপাশি দৌড়াদৌড়ি করছেন।
আমি বাকি রাত ছুটি নেব। আগামীকাল দেখা হবে
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার