Step 1 - Theme Options
To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.
রিফ্রিড শিম পাস্তা লাঞ্চ
আমি 8 মাইল করার পাশাপাশি 1 টি হাঁটতে পেরেছি। এটি আজ উষ্ণ পাশাপাশি আমি অবশ্যই জল বা গ্যাটোরেড নিয়ে এসেছি। এটা রুক্ষ ছিল। তবে, এতক্ষণ অপেক্ষা করার পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে জ্বালানী না দেওয়ার জন্য আমার দোষ। আমার দুর্দান্ত ডাউন ওয়াক এ আমি দুপুরের খাবারের স্বপ্ন দেখেছি। খুব প্রথম পাশাপাশি সর্বাগ্রে আমি বেন এটি পাওয়ার আগে
আমার মাকে জুতো শপিং চালাচ্ছে
হাই! আপনি কেমন আছেন? আমি এখানে এসেছি শুধু বৃষ্টিতে নাচছি !! আমি জেগে উঠেছিলাম বুঝতে পেরে এটি অরেঞ্জ কাউন্টিতে হালকাভাবে বৃষ্টি হচ্ছে এবং উত্তেজিত হয়ে উঠল। বৃষ্টি হয় না! তাই আমাকে চারপাশে স্টমপিং করে ভেজা হয়ে সুবিধা নিতে হয়েছিল। বৃষ্টিতে দৌড়ানোর বিষয়ে এটি কী যা কেবল এত খারাপ লাগে? আমি এটা ভালোবাসি. আমার নতুন ভিডিও
আমি জেরুজালেমে কী খেয়েছি (এবং ম্যারাথনের পরে)
হ্যালো! আমরা যখন শেষ কথা বলেছিলাম তখন আমি সবেমাত্র জেরুজালেম ম্যারাথন চালিয়েছিলাম। এখন আমি কী খেয়েছি এবং কীভাবে আমি প্রায় রহস্যের পেস্ট চেষ্টা করেছি সে সম্পর্কে কথা বলা যাক… দৌড়ের পরে পুরো দলটি আমার পুরো ম্যারাথন শেষ করার জন্য অপেক্ষা করেছিল। এটা সত্যিই মিষ্টি ছিল। তাদের 100% এটি করতে হবে না। এছাড়াও, আমি একটি দীর্ঘ
বৃহস্পতিবার চিন্তাভাবনা – সঙ্কুচিত মহিলা
আমি এই সপ্তাহে ইন্টারনেটে দুটি খুব শক্তিশালী জিনিস দেখেছি। তারা দুজনেই আমার সাথে কথা বলেছিল এবং সত্যিই বাড়িতে আঘাত করেছিল। বডি ইমেজ এখনও একটি সমস্যা যা আমি লড়াই করছি। সম্ভবত সর্বদা হবে। আমার সর্বশেষ ভিডিও 6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার এবং এখানে আমি গতকাল শুনেছি এমন 3 টি পডকাস্টের দ্রুত পুনরুদ্ধার সহ একটি নতুন ভিডিও
আমি কি অদ্ভুত নাকি রাল্ফস ব্যক্তিটি অদ্ভুত?
হ্যালো! ঠিক কেমন আছেন? নাথানের মনোমুগ্ধকর লোকেরা আপনার গ্রীষ্মকালীন চলমান সমস্ত প্রয়োজনের জন্য আমার প্রিয় চলমান হাত ধরে জলের বোতল এবং বেল্টকে একজন পুনরায় দর্শক সরবরাহ করছে। এই পোস্টের নীচে প্রবেশ করুন! তবে প্রথমে চলুন চলমান এবং খাওয়া এবং সমস্ত জিনিস কথা বলা যাক। ঠিক আছে আজ এলোমেলো একটি দুর্দান্ত চুক্তি। আমি অনুমান করি যে
30 দিনের যোগ অসুবিধা
হ্যালো! ঠিক কেমন আছেন? আমি ভাল আছি! তবে, আমি বেন্ডি নই। আমি যদিও বেন্ডি হতে চাই! (‘বেন্ডি’ দ্বারা মানে আমি নমনীয়)) সুতরাং, আমি 30 দিনের যোগ চ্যালেঞ্জ করছি। আপনি কি আমার সাথে সংশ্লিষ্ট হতে চান? আমি আপনাকে কী করতে হবে তা বলতে চাই না, তবে আপনার পুরোপুরি আমার সাথে যোগ দেওয়া উচিত। এটি আপনার জন্য
বুধবার
বেন এবং আমি সমস্যায় আছি। আমরা এক রাতে ঘুম ছাড়া গিয়েছিলাম এবং আজ দুজনেই সম্পূর্ণ গণ্ডগোল ছিল। আমরা আজ সকালে কফি নিয়ে লড়াই করেছি, দুজনেই বিকেলে অহেতুক নাস্তা করেছি এবং এখন সন্ধ্যা 7 টায় ঘুমাতে চাই! যখন আমাদের বাচ্চা হয় তখন বিবাহবিচ্ছেদের সম্ভাবনা এবং/অথবা মৃত্যুর উচ্চতা খুব বেশি। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও আমেরিকান ময়লা বই
রবিবার ফান্ডা চলার পাশাপাশি খাওয়ার পাশাপাশি
হ্যালো! আমি দৌড়ানোর পাশাপাশি খাওয়ার পাশাপাশি আমার বিশাল ভ্রমণের জন্য প্রস্তুত হওয়ার সাথে একটি অত্যন্ত মজাদার উইকএন্ড করছি। সুতরাং ঠিক এখানে আমার অ্যাডভেঞ্চার থেকে কিছু ফটো। আশা করি আপনারও খুব দুর্দান্ত আছে। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 4 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ ডায়েরি দিবস 4 পরিদর্শন করুন আরও ভিডিও 0 সেকেন্ড 1 মিনিট, 21 সেকেন্ড
আমি কেবল চ্যাট করার পাশাপাশি হ্যাংআউট করতে চাই …
হাই! আমি আজ কিছুটা লাইফ স্টাফ নিয়ে কিছুটা অভিভূত হয়েছি, পাশাপাশি সোশ্যাল নেটওয়ার্কের পাশাপাশি টিভিতে সেই ধরণের তীব্র নির্বাচন চলছে। সুতরাং আমি একটি বিরতি প্রয়োজন, আপনি কি? গত সপ্তাহে যখন আমি নাপাতে আমেরিকার কুলিনারি ইনস্টিটিউটে ছিলাম তখন আমি কিছু মজাদার দেখলাম। ক্যাফেতে টেবিলগুলিতে আইস ব্রেকার উদ্বেগের সাথে লবণের পাশাপাশি মরিচের সাথে সবচেয়ে ভাল উদ্বেগ ছিল।
সোমবার মিনি এবং খাবারের প্রস্তুতি?
হ্যালো! তুমি কেমন আছ? বৃষ্টির কারণে আমি ভাল এবং ভিতরে নিচে নেমে এসেছি। এই এল নিনো নাকি কি ????!?! আমি আমার পুরো জীবন দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ায় বাস করেছি (আমি যখন ছোট এবং বোবা এবং ভালবাসায় পূর্ণ ছিলাম তখন মেরিল্যান্ডে এক বছরের জন্য প্রত্যাশা করি)। যাইহোক। এখানে কখনও কখনও এতটা বৃষ্টি হয় নি। আমি এখানে কী চলছে